Hoy amaneci un poco mejor,la verdad es que anoche no dormi nada de bien por lo de la muela,pero bueno ya por suerte paso,hoy las cosas estuvieron mas normales con respecto a la comida como siempre solo desayune mi vaso de leche descremada,pero despues durante la tarde (Que me la pase en el notebook) viendo videos de sobre Ana y Mia escuchando musica,etc,etc ps la verdad es que senti hambreee!!!! sii hambre!!!,o sea como si hace dias que no sentia hambre en la tarde asi como de la nada (Yo creo que fue por lo de ayer en la tarde donde me comi esa sopaipilla) uy y bueno obvio me tuve que aguantar el hambre y tomar mi botella con jugo diluido en agua y entre de inmediato a blogs Pro Ana y Mia y a escribir en mi cuaderno Pro Ana y ver en internet dietas,chicas delgadas en el facebook,etc la verdad que se me hizo muy dificil el dia de hoy,me moria por tomar un yogurth natural,pero no lo hice y deje que mi estomago sonara y sonara y me aguante las ganas,bueno en esos momentos cuando entre a mi facebook encontre la publicacion de una chica que es Ana (Tengo chicas que son Ana y Mia en mi facebook) y decia "Ni una dieta mas" y salia para descargar el libro y todo,asi es que lo descarge y busce info en internet y la dieta esa es mil conocida,incluso una modelo conocida dijo publicamente que ella seguia el plan de alimentacion "Ni una dieta mas" y bueno lei mucho sobre esto tambien lei algo de el libro ese y dice que no se trata de una dieta mas,sino que esto es un nuevo estilo de vida,que te hace bajar de peso sin tener el efecto rebote como las demas dietas,que quiere decir que bajas de peso en un mes mas o menos los vuelves a subir he incluso el triple,ps dice que esta dieta NO es asi,pero consta de un suplemento que se prepara de la siguiente manera:Leche descremada,polvos de la dieta "Ni una dieta mas" y 4 hielos
se toma un vaso en el desayuno y otro en la tarde o en la noche (Cuando sientas mas hambre) contiene solo 54 calorias y como tiene muchas proteinas ps dice que te quita el hambre y acelera el metabolismo que eso hace que adelgaces mas rapido,el unico problema es que esos polvos se compran jajaja son muy chantas estos tipos,todo tiene que ser dinero $$$ jajaja yo juraba que se podian preparar en la casa,pero si fuese asi ellos no tendrian ganancias,asi es que los "Milagrosos" polvitos se compran,bueno tambie dice en el libro que tenemos que tomar desayuno 5 o un poquito mas de minutos,despues de habernos levantado, para asi no crear la "Mentalidad de obesos" eso quiere decir que los obesos o personas con sobre peso no toman desayuno,por que en las mañanas no sienten hambre,incluso a algunos les da asco consumir alimentos en la mañana,entonces que pasa? viene el hambre en la tarde y es ahi cuando se comen todo,por eso recomienda comer algo cuando uno se despierta o a los minutos despues,pero sin dejar pasar 1 hora ,despues de levantarte y que en el desayuno puedes incluir pasteles o cosas con harinas,incluso carnes,pero solo en el desayuno ya despues en la tarde no y salen mil cosas mas,solo esta poner en google: Descargar gratis el libro "Ni una dieta mas" y ya listo,la verdad lo unico que me gusto de el libro,es que te explica todo muy bien y da pequeños tips para mejorar lo que tiene que ver con el peso y asi,tambien en internet salen las recetas de el libro,donde ahi desde la preparacion de helados hasta pizza,pero bueno cada cual con su tema,lo que es yo no encuentro nada mejor que ser una Princesa Ana :D obvio igual me gustaron algunos tips que da en su libros (Como lo dije anteriormente),pero yo prefiero a Ana,a parte en mi caso no se trata mucho de preferir o no estar con Ana,sino que la verdad intente una vez salir,pero no pude me cuesta mucho,por que sigo odiando la comida y sintiendome demasiado culpable despues de comer y contando hasta las minima caloria,si inlcuso siento algun malestar,me da un poco de miedo consumir alguna pastilla para el dolor,por que creo que puedo engordar cosas asi,asi es que mejor me quedo asi,igual disfruto llevando este estilo de vida y viendo como las demas personas con las que convivo dia a dia no tienen suficiente fuerza de voluntad y lo unico que hacen es dia tras dia llenar sus cuerpos con la maldita y asquerosa comida y asi siguen engordando mas y mas,por eso yo amo a Ana que es la unica capaz de hacerme feliz con lo que yo mas quiero que es lograr mis 48 y si es menos mejor.
se toma un vaso en el desayuno y otro en la tarde o en la noche (Cuando sientas mas hambre) contiene solo 54 calorias y como tiene muchas proteinas ps dice que te quita el hambre y acelera el metabolismo que eso hace que adelgaces mas rapido,el unico problema es que esos polvos se compran jajaja son muy chantas estos tipos,todo tiene que ser dinero $$$ jajaja yo juraba que se podian preparar en la casa,pero si fuese asi ellos no tendrian ganancias,asi es que los "Milagrosos" polvitos se compran,bueno tambie dice en el libro que tenemos que tomar desayuno 5 o un poquito mas de minutos,despues de habernos levantado, para asi no crear la "Mentalidad de obesos" eso quiere decir que los obesos o personas con sobre peso no toman desayuno,por que en las mañanas no sienten hambre,incluso a algunos les da asco consumir alimentos en la mañana,entonces que pasa? viene el hambre en la tarde y es ahi cuando se comen todo,por eso recomienda comer algo cuando uno se despierta o a los minutos despues,pero sin dejar pasar 1 hora ,despues de levantarte y que en el desayuno puedes incluir pasteles o cosas con harinas,incluso carnes,pero solo en el desayuno ya despues en la tarde no y salen mil cosas mas,solo esta poner en google: Descargar gratis el libro "Ni una dieta mas" y ya listo,la verdad lo unico que me gusto de el libro,es que te explica todo muy bien y da pequeños tips para mejorar lo que tiene que ver con el peso y asi,tambien en internet salen las recetas de el libro,donde ahi desde la preparacion de helados hasta pizza,pero bueno cada cual con su tema,lo que es yo no encuentro nada mejor que ser una Princesa Ana :D obvio igual me gustaron algunos tips que da en su libros (Como lo dije anteriormente),pero yo prefiero a Ana,a parte en mi caso no se trata mucho de preferir o no estar con Ana,sino que la verdad intente una vez salir,pero no pude me cuesta mucho,por que sigo odiando la comida y sintiendome demasiado culpable despues de comer y contando hasta las minima caloria,si inlcuso siento algun malestar,me da un poco de miedo consumir alguna pastilla para el dolor,por que creo que puedo engordar cosas asi,asi es que mejor me quedo asi,igual disfruto llevando este estilo de vida y viendo como las demas personas con las que convivo dia a dia no tienen suficiente fuerza de voluntad y lo unico que hacen es dia tras dia llenar sus cuerpos con la maldita y asquerosa comida y asi siguen engordando mas y mas,por eso yo amo a Ana que es la unica capaz de hacerme feliz con lo que yo mas quiero que es lograr mis 48 y si es menos mejor.
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